Hydration = Hidrasi ! Kita harus menghindarkan tubuh ini dari kondisi Dehidrasi!
Bagaimanakah Caranya?
Menjaga kondisi tubuh supaya tetap dalam keadaan hidrasi, bukan meminum satu galon air pada satu waktu! hal tersebut tidak akan menjamin anda memperoleh kondisi hidrasi.
Cara terbaik untuk menjaga tubuh dalam kondisi hidrasi, adalah meminum air dengan kuantitas sedang, namun sesering mungkin sepanjang hari. Membawa botol air minum, dapat menjadi solusi praktis bagi anda ketika bepergian.
Apakah Benefit dari "Stay Hydration"?
- Tubuh Lebih Fit! Lebih Prima
- Wajah terlihat lebih segar
- Melancarkan penyaluran nutrisi ke tubuh, termasuk ke otot - otot kita
- Membantu kinerja organ - organ tubuh, termasuk ginjal
Ingin sharing tentang pembentukan tubuh ideal? segera hubungi kami!
Yoga Health Care
Tidak ada komentar:
Posting Komentar